ファスティング５日目◇ STAFF BLOG 大阪市西区新町・北堀江の美容室【gosso horie】

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ファスティング５日目◇

こんにちは！

野本です(^^)

ついにファスティング5日目になりました！！

お客様にも、しんどくないの？と心配されますが

自分でもほんとに不思議なのですが

めちゃくちゃ元気です(^^)！！

あまり空腹感もないですし、だるさなどもないです♪

さて、昨日までは、潜在酵素と乳酸菌のお話しでした(^^)

今日はファスティングの効果についてのお話しです♪

ファスティングをすると、ダイエット効果はもちろんですが

それ以外にいったいどんな効果があると思いますか？？

ファスティングの効果をあげていきたいと思います(^^)

■ファスティングの効果■

・感覚が敏感に！
・肝臓をキレイに！
・呼吸をキレイに！
・大腸をキレイに！
・毒素を排出！
・体脂肪を落とす！
・血をキレイに！
・病気を早く治す！
・臓器を休ませる！
・免疫力をアップ！

などなど。

上記以外にもありますが、様々な効果があります(^^)！

そして、ファスティングはこのような方に特にオススメです♪

・新陳代謝が低下している方
・メタボリック
・肌荒れ・吹き出物
・便秘
・胃腸が弱い
・アレルギー
・アトピー
・低血圧・高血圧
・貧血
・冷え症
・肩凝り・首の凝り
・ダイエット

上記にひとつでも当てはまる方にはオススメでございます(^^)

ということで、野本もファスティング5日目も楽しみながら頑張っていきますーー(^^)！

今日もよい一日になりますように♪

gossohorie 代表野本雄樹

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