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はじめよう菌活!リセットフローラ
スタイリストの河内です。
今流行りの♪
菌活しませんか(^^)
腸内環境が良くなると・・・
●やせやすい体質になる
腸内が善玉菌優勢になると、短鎖脂肪酸という物質が作られます。
これが脂肪細胞に働きかけることで、余分な脂肪の蓄積を抑え、
肥満を防いでくれます。
世界的な科学雑誌"サイエンス”にも「腸内フローラの乱れが
肥満体質の原因になる(2013年9月)」という研究が掲載されました。
●基礎代謝量が上がる
腸内環境が通常のマウスと無菌状態のマウスで威嚇したところ、
通常マウスの基礎代謝量は1.4倍も高いという結果に。
腸内細菌の有無が、
宿主の基礎代謝量に大きな影響を与えることが分かっています。
●砂糖の吸収を抑制できる
善玉菌のエネルギー源は糖分。
善玉菌が多ければ多いほど、
体内に取り込む前に糖分が消費されます。
善玉菌は糖分を分解しないため、
糖分がそのまま体に吸収されることになります。
●消費カロリーがUPする
私たちが食べたものの10~20%を腸内細菌が消費します。
例)1800kcalの食事を摂った場合
→腸内細菌による消費カロリーは297kcal
※これはショートケーキ1個分に相当します。
良いことだらけですー◯
リセットフローラで乳酸菌を取り入れて、
美しい身体作りをしましょー♪
気になられたら、是非スタッフにお声がけ下さい!
かわち
〒550-0014
大阪市西区北堀江2-11-9
TEL☎FAX:06-6533-2882
OPEN 11:00a.m
CLOSE cut ~8:00p.m
perm/color ~7:00p.m
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(gosso horie) 2017年11月22日 11:17
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